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ヒンズースクワットをやりながらの五輪観戦

ソチ五輪を観戦しながらヒンズースクワットを500回、ロマンチェアシットアップ100回、レッグレイズ100回を実施。
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この種目、自宅でテレビを見ながら、足腰の強化だけでなく心肺機能を維持、向上させるのに再考の種目ですね。

スロープスタイルの角野友基選手の試技を見ながら行いました。角野選手は何と17歳でスノーボードの世界チャンピオン。

心技体という言葉があるけれど、弱冠17歳にして、体と技だけでなく心も素晴らしいのに感心するとともに、息子のような角野選手のファンになってしまいました!!



好青年です。

モーグルの上村愛子選手の試技にも感動!!5回連続のオリンピックだけでも凄いのだけれど、どの大会もメダルを狙える入賞を確実にするのはさらに凄い!!

これってメダルを取ること以上に難しくて偉大なことです。

結果は、メダルを取れなかったのだけれど、本人も語っていたように「自分の持つ全てをやりきった」と言えることが最も大切なことなんだと思う。

勝ち負けは、時の運も伴うもの。だけど、心のどこかで「悔しさ」は残るんだろうな。

モーグルという競技は、見ていて、膝と腰、背骨で受ける衝撃が凄まじいものだと思うし、よく怪我をしないなあと心配しているので・・・愛子さん、お疲れ様でした!!感動をありがとうございます!!


そういえば、今日は都知事選。

都民だったら絶対に投票にいったのだけれど、埼玉県民なので残念!!
結果は、大雪と五輪も後押しした投票率の低い予定通りの出来レース。
当分、長いものに巻かれ、数で押し切る政治が続くんだろうな。
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BIGTOE60

Author:BIGTOE60
1955年神戸生まれ

【コンテスト歴】
ミスター関西優勝
ミスター大阪優勝
ミスター大阪ミドル級優勝
Jr.ミスター大阪優勝
ミスター岡山優勝

【指導歴】
倉敷トレーニングプラザ
NACLスポーツクラブ
Team BIG TOE

【メディア】
関西テレビ「なんぼDEナンボ!」
毎日放送「突然ガバチョ!!」
BS日本テレビ「CASA SONY」
日本テレビ「びっくり日本新記録」
関西テレビ「サイコーの問題」


月刊ボディビルディング連載
「基本のキは筋肥大のキ」
「マニアックホームトレーニング」
コンテストレポート、インタビュー記事

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「BIG TOEの筋肉物語2」
http://bigtoe-jp.com

「BIG TOEの筋肉BLOG」
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