巨乳製造プロジェクト「胸祭り」

久しぶりの巨乳製造プロジェクト「胸祭り」
chestproject

まずは、巨乳を作るベストチョイス「ダンベルフライ」。

しかも、李くんの「ドロップセット+フォースドレップスでやりましょう。」という無謀な言葉に・・・

売り言葉に買い言葉じゃないが、「前回より10kgアップの32.5kgからやろか!!」

すっかり、病み上がりということを忘れてまたまた年甲斐もなく追い込んでしまいました。
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続いてスミスマシンインクラインプレス。

締めのディップスの時には、自信の体重をコントロール出来ないくらいに筋肉は逝ってしまってました。


充実感と体調不良がぶり返さないだろうか・・・という一抹の不安をいだきつつ帰途についた2014年1月30日のBIG TOEでした。
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プロフィール

BIGTOE60

Author:BIGTOE60
1955年神戸生まれ

【コンテスト歴】
ミスター関西優勝
ミスター大阪優勝
ミスター大阪ミドル級優勝
Jr.ミスター大阪優勝
ミスター岡山優勝

【指導歴】
倉敷トレーニングプラザ
NACLスポーツクラブ
Team BIG TOE

【メディア】
関西テレビ「なんぼDEナンボ!」
毎日放送「突然ガバチョ!!」
BS日本テレビ「CASA SONY」
日本テレビ「びっくり日本新記録」
関西テレビ「サイコーの問題」


月刊ボディビルディング連載
「基本のキは筋肥大のキ」
「マニアックホームトレーニング」
コンテストレポート、インタビュー記事

ウエブサイト
「BIG TOEの筋肉物語2」
http://bigtoe-jp.com

「BIG TOEの筋肉BLOG」
http://ameblo.jp/bigtoe-muscle55/

FACE BOOK
https://www.facebook.com/toshiyuki.yoshiga

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