10年ぶりのベントロー

大阪の偉大なる後輩、豪腕、岩尾くん。

実際、大阪のビルダーで次のミスター日本は彼だと信じていました。今もです!!

iwao

そんな、雄一郎君からFBの泉さんのタイムラインで「背中で勝つ!」との挑発めいた書き込みが!

おいおい、還暦越えた年寄りをいじめるなよ!!と返しました。

でも、でも、大台に乗った途端に起こった左肩の痛みも1年の安静を経て改善し、プレス、レイズが可能に!!

ohsideraise160910

大好きなダンベルフライも出来るまでに改善してきたので、まだまだ重量は扱えませんが、再開しています。

fly160910

岩尾君の挑発には決して乗りませんが、背中ももう10年以上やっていないベントローを60kgから始めました。

bentrow160910

今、背中に最近にない筋肉痛が来て超気持ちいいです!!

せめて、この頃くらいには戻りたいものです!!

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プロフィール

BIGTOE60

Author:BIGTOE60
1955年神戸生まれ

【コンテスト歴】
ミスター関西優勝
ミスター大阪優勝
ミスター大阪ミドル級優勝
Jr.ミスター大阪優勝
ミスター岡山優勝

【指導歴】
倉敷トレーニングプラザ
NACLスポーツクラブ
Team BIG TOE

【メディア】
関西テレビ「なんぼDEナンボ!」
毎日放送「突然ガバチョ!!」
BS日本テレビ「CASA SONY」
日本テレビ「びっくり日本新記録」
関西テレビ「サイコーの問題」


月刊ボディビルディング連載
「基本のキは筋肥大のキ」
「マニアックホームトレーニング」
コンテストレポート、インタビュー記事

ウエブサイト
「BIG TOEの筋肉物語2」
http://bigtoe-jp.com

「BIG TOEの筋肉BLOG」
http://ameblo.jp/bigtoe-muscle55/

FACE BOOK
https://www.facebook.com/toshiyuki.yoshiga

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