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1週間ぶりの金曜日の多摩たち

今週は公私共に多忙でした。挨拶回り、仕事関係の新年会は大方終了。

1週間ぶりに金曜日の多摩ジムに行ってきました。昨年終盤の3ヶ月はあまり行けなかったのですが、若い新会員さんが増えているように思いました。
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若いトレイニーが増えるというのはいいですね!!

そして、昨夜入会してきたI君。いいですねえ!!歳を聞くと二十歳。孫のような年代です。

ジュニアの大会を目指しているとのことなのですが、楽しみな若者です。

チームの李くんも頑張って背中を追い込んでいましたよ。目的の筋肉で受けてでかくなれ!!

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レッグプレス

sTamaGym160115001.jpg
レッグカ-ル


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プロフィール

BIGTOE60

Author:BIGTOE60
1955年神戸生まれ

【コンテスト歴】
ミスター関西優勝
ミスター大阪優勝
ミスター大阪ミドル級優勝
Jr.ミスター大阪優勝
ミスター岡山優勝

【指導歴】
倉敷トレーニングプラザ
NACLスポーツクラブ
Team BIG TOE

【メディア】
関西テレビ「なんぼDEナンボ!」
毎日放送「突然ガバチョ!!」
BS日本テレビ「CASA SONY」
日本テレビ「びっくり日本新記録」
関西テレビ「サイコーの問題」


月刊ボディビルディング連載
「基本のキは筋肥大のキ」
「マニアックホームトレーニング」
コンテストレポート、インタビュー記事

ウエブサイト
「BIG TOEの筋肉物語2」
http://bigtoe-jp.com

「BIG TOEの筋肉BLOG」
http://ameblo.jp/bigtoe-muscle55/

FACE BOOK
https://www.facebook.com/toshiyuki.yoshiga

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