巨乳復活宣言!!

60の大台に乗った途端、襲ってきた左肩痛と右前腕痛。

これって老化?いやいやいや、長くトレしていると今までも何度かこんなことがありました!!

「もう、引退かな?」と思ってても、人間の体というのはバイオリズムというか、アップダウンのリズムがあるんですね。

今は底。・・・と言うことは、もう良くなるしかありません。

9月8日に大阪のKING GYMに行ってきました!!
ZeusSideraise

オーナーは全日本プロレスのレスラーZEUS!!

ZEUSは私の「チームBIG TOE」のメンバーでもあります。
KinggymChestpress

そのKING GYMで試したシーテッドチェストマシン。左肩が痛くな~い!!

ZEUSも大喜びしてくれました。

お陰様で3ヶ月ぶりの大胸筋の筋肉痛です!!あ~~、快感!!

帰京後、早速、多摩ジムにあるシーテッドチェストプレスマシンを試してみましたが、KING GYMのそれとは少し軌道が違うのですが、腋を開かずにプレス出来るので肩への負担が軽減されます。

やったぜ!!これで年末までに「巨乳復活」です!!

SugitaToeZeus
※左より伝説のミスターユンバース 杉田茂氏、BIG TOE、ZEUS

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プロフィール

BIGTOE60

Author:BIGTOE60
1955年神戸生まれ

【コンテスト歴】
ミスター関西優勝
ミスター大阪優勝
ミスター大阪ミドル級優勝
Jr.ミスター大阪優勝
ミスター岡山優勝

【指導歴】
倉敷トレーニングプラザ
NACLスポーツクラブ
Team BIG TOE

【メディア】
関西テレビ「なんぼDEナンボ!」
毎日放送「突然ガバチョ!!」
BS日本テレビ「CASA SONY」
日本テレビ「びっくり日本新記録」
関西テレビ「サイコーの問題」


月刊ボディビルディング連載
「基本のキは筋肥大のキ」
「マニアックホームトレーニング」
コンテストレポート、インタビュー記事

ウエブサイト
「BIG TOEの筋肉物語2」
http://bigtoe-jp.com

「BIG TOEの筋肉BLOG」
http://ameblo.jp/bigtoe-muscle55/

FACE BOOK
https://www.facebook.com/toshiyuki.yoshiga

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